从南昌东湖到南澳岛全攻略

一、行程规划与交通

第一阶段：南昌至汕头
建议从南昌西站乘坐高铁直达汕头站（约5-6小时）。抵达后，可入住汕头市区酒店，为次日上岛做准备。

第二阶段：汕头至南澳岛
推荐两种方式上岛：
1. 公交：从汕头火车站乘坐161路公交车直达南澳岛游客中心。
2. 自驾/租车：经南澳大桥进入岛屿（需支付桥梁通行费），环岛游览更自由。

二、南澳岛必游景点

• 青澳湾：岛上核心沙滩，可观赏日出，体验水上项目。
• 自然之门：北回归线标志塔，位于青澳湾畔，适合打卡拍照。
• 金银岛：传说中藏有海盗宝藏的礁石景区，景观奇特。
• 总兵府：明清海防历史遗址，了解南澳军事文化。
• 风电场游览区：壮观的风车群，适合拍摄海岛全景。

三、美食推荐

南澳岛以海鲜和潮汕风味为主：
- 海鲜大排档：尝试本地紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、清蒸野生海鲜。
- 潮汕小吃：在汕头市区可品尝牛肉火锅、蚝烙、粿条汤。

四、行程时间建议

建议安排3-4天行程：
Day1：南昌高铁至汕头，宿市区；
Day2：上午上岛，游览青澳湾、自然之门，宿岛上民宿；
Day3：环岛游览金银岛、风电场、总兵府，体验渔村文化；
Day4：返回汕头，品尝美食后乘高铁返程。

五、必备物品与手信推荐

旅行必备：防晒霜、遮阳帽、驱蚊液、舒适徒步鞋、相机。

特色手信：
1. 南澳紫菜：岛内特产，口感鲜脆，适合煲汤或凉拌。
2. 宅鱿：本地晾晒的鱿鱼干，香气浓郁，可作零食或烹饪。
3. 潮汕三宝（可在汕头购买）：老香黄、老药桔、黄皮鼓，有助消化。
4. 海鲜干货：虾干、鱼干等，便于携带且味道鲜美。
5. 风车模型纪念品：以南澳风电场为灵感的小工艺品，适合留念。

六、实用提示

• 南澳岛夏季阳光强烈，需做好防晒措施。
• 环岛公交班次有限，建议提前查询时刻表或选择租车。
• 岛上民宿较多，旺季需提前预订。
• 尊重当地海洋环境，不随意丢弃垃圾。