行程概览
从南昌东湖出发到湄洲岛，距离约500公里，建议选择高铁或自驾前往福州或莆田，再转乘轮渡上岛。全程需1-2天，适合3-4天短途旅行。
跟团 vs 自由行比较
- 跟团游优势：省心省力，包含交通、住宿和导游解说；适合时间紧张或首次游客，费用约800-1200元/人。
- 自由行优势：灵活自由，可深度体验湄洲岛妈祖文化、海滩风光；预算可控，约600-1000元/人，但需自行安排交通和住宿。
实用建议
选择跟团时，注意比较旅行社口碑和行程细节；自由行推荐提前预订轮渡票和岛上民宿，必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩。最佳旅行季节为春秋季，避免台风影响。